Najlepsze techniki downhillu na longboardzie: Jak osiągnąć szybkość i kontrolę?

Na longboardzie jeździsz od jakiegoś czasu i zainteresowałeś się techniką downhill? Nic dziwnego, bo to bodaj najbardziej widowiskowa forma jeżdżenia na desce. Duże prędkości, spore ryzyko i ogromna adrenalina – tak można podsumować downhill! Jak jeździć? O czym pamiętać? Jakie techniki stosować? O tym wszystkim w naszym najnowszym poradniku. Koniecznie sprawdź!

Czym jest downhill?

Najlepiej zacząć od podstaw – czym jest downhill na longboardzie? To technika polegająca na zjeżdżaniu z dużymi prędkościami po górzystych drogach lub specjalnie zaprojektowanych trasach, wykorzystując deski longboardowe. Jest to jedna z najbardziej ekstremalnych odmian longboardingu, do której trzeba mieć dużo odwagi, samozaparcia i oczywiście umiejętności. Zwłaszcza że w trakcie downhillu riderzy starają się osiągnąć jak najwyższe prędkości, zjeżdżając w dół górskich dróg, windingów lub innych nachylonych powierzchni. Dzięki wyjątkowej konstrukcji longboardów do downhillu (są dłuższe, szersze i bardziej stabilne niż tradycyjne deski), można osiągnąć bardzo duże prędkości.

Oczywiście downhill na longboardzie wymaga zaawansowanych umiejętności jazdy na desce, odpowiedniego przygotowania fizycznego i technicznego oraz umiejętności kontroli prędkości i hamowania. Jazda na dużej prędkości w dół nachylonych tras jest ekscytująca, ale jednocześnie wiąże się z dużym ryzykiem kontuzji – wystarczy zobaczyć kilka filmów na Youtube, najlepiej kręconych przez samego ridera w trakcie jazdy, aby przekonać się, że tutaj nie ma miejsca na błędy, czy zawahanie się przy zakręcie. Właśnie dlatego ważne jest, aby jeździć z odpowiednim sprzętem ochronnym, takim jak kask, ochraniacze na łokcie i kolana oraz najlepiej specjalne rękawiczki.

Czego potrzebujesz do downhillu?

Jak wspominaliśmy – widowiskowa technika, którą bez wątpienia jest downhill, wymaga od zawodnika niemałych umiejętności, dobrego longboardu i… oczywiście znajomości trasy, którą ma pokonać. Co jest najważniejsze? Przede wszystkim:

1. Znajdź odpowiednią trasę – wybieraj trasy z długimi prostymi odcinkami, gdzie możesz rozwinąć wysokie prędkości, ale również z łagodnymi łukami i dobrze przewidywalnymi zakrętami. Unikaj miejsc zbyt stromych i niebezpiecznych, jeśli nie masz odpowiedniego doświadczenia.
2. Odpowiednie sprzęt – wybór odpowiedniej deski i kół jest kluczowy dla downhillu. Szukaj długich i stabilnych desek z odpowiednią sztywnością. Kółka o większej średnicy i twardszej powierzchni zapewnią lepszą prędkość i kontrolę.
3. Trening i doświadczenie – niezależnie od tego, jakie techniki stosujesz, regularny trening i doświadczenie są niezbędne, aby osiągnąć wyższy poziom jazdy na longboardzie. Z czasem nabierzesz pewności siebie i opanujesz bardziej zaawansowane techniki.
4. Bezpieczeństwo – downhill na longboardzie wiąże się z ryzykiem, dlatego nie zapominaj o odpowiednim sprzęcie ochronnym, takim jak kask, ochraniacze na łokcie i kolana oraz rękawiczki. Bezpieczeństwo powinno być zawsze na pierwszym miejscu.

Jak jeździć w stylu downhill na longboardzie?

W downhillu zawodnik przez niemal cały zjazd utrzymuje duże prędkości – nie możesz więc pozwolić sobie na chwilę zawahania. Tutaj odpowiedni trening jest niezwykle ważny. Podstawą jest utrzymywanie aerodynamicznej postawy ciała w taki sposób, aby jadąc robić tzw. tuck-a. Równie ważne są jednak:

1. Pozycja ciała - Prawidłowa pozycja ciała jest kluczowa dla uzyskania kontroli i stabilności. Trzymaj stopy szeroko na desce, zgięte lekko w kolanach, a ciało nisko przy podłożu. To pozwoli ci zachować równowagę i szybko reagować na zmiany terenu.
2. Wyważenie wagi - Aby kontrolować deskę na wysokich prędkościach, musisz umiejętnie balansować wagę między przednią a tylną częścią deski. Przesuwanie wagi do przodu pozwala na szybsze zwiększanie prędkości, podczas gdy przesunięcie jej do tyłu pomoże zwolnić lub utrzymać stabilność. Pamiętaj, aby to robić płynnie i kontrolowanie, aby uniknąć nagłych ruchów.
3. Technika pokonywania zakrętów - Podczas pokonywania zakrętów, zastosuj technikę „carvingu”. Polega to na wykonywaniu płynnych ruchów, skręcając całym ciałem i przenosząc wagę na krawędzie deski tak, aby ją obrócić. Unikaj nagłych ruchów, które mogą prowadzić do utraty kontroli, bo może skończyć się to bolesnym upadkiem.
4. Odpowiednie opanowanie hamowania - Skuteczne hamowanie jest kluczowe podczas jazdy na dużych prędkościach. Możesz użyć techniki „slide” lub „foot braking”. Slide polega na kontrolowanym przekręcaniu deski w bok, aby utrzymać prędkość, podczas gdy foot braking to opuszczanie jednej nogi i delikatne dociskanie jej do asfaltu, aby stopniowo zwalniać deskę.